您的位置 首页 知识

防蓝光是智商税么(防蓝光是智商税嘛)

上周,观察者网的一篇博文内容引起了网友的注意并引发了广泛的讨论。信息时代,人们越来越高频地接触到各种各样的电子产品,不少人会因为过度用眼产生焦虑,“防蓝光屏幕”到底是不是一个伪命题?今天我们就来了解一下。

防蓝光是智商税么(防蓝光是智商税嘛)

蓝光是什么?它从哪里来?对眼健康有害吗?

可见光,也就是人眼能感受到的光线,其所处的波长介于 390~770 纳米。在这个范围内,波长越长,越靠近红色光,所蕴含的能量越低;波长越短,越靠近蓝色光,所蕴含的能量越高。人们常说的「蓝光」,是波长 400~500 纳米的高频率、高能量蓝紫光,在可见光中最伤眼,又称高能可见光。

防蓝光是智商税么(防蓝光是智商税嘛)

近年,一些自媒体截取了哈佛医学院的一段报告,称:“夜间使用高能可见光会降低褪黑激素的分泌,是增加罹患癌症、心脏病、糖尿病、肥胖症风险的因素之一。”这个结论爆出后,激起了人们的担忧和恐慌,大家纷纷视蓝光为“死敌”。

生活中的蓝光避无可避

大自然的光源于太阳,太阳光并非白色,而是由红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七色光共同组成。而LED 灯的发光原理是通过发光二极管(一种固态的半导体器件)直接把电转化为光。

防蓝光是智商税么(防蓝光是智商税嘛)

由于蓝光波长短、能量高,具有较强的穿透性。日常生活中,蓝光随处可见,但接触到的有害蓝光主要来源为 LED 液晶屏幕,如手机、电脑等。因为LED 所发出的光只有红、绿、蓝 3 种颜色,且以蓝光为主

对待蓝光的正确态度

不需要对蓝光过于恐惧,日常生活中的蓝光以及偶尔的阳光暴露不需要太过在意,但电子设备发散的蓝光是有必要采取防蓝光措施的。

防蓝光是智商税么(防蓝光是智商税嘛)

德国莱茵TÜV无蓝光认证

比较标准权威的就是德国莱茵TÜV无蓝光、无频闪认证。独家2PfG显示质量测试标准,可以在屏幕亮度变化时检测到蓝光的强度,波长和闪烁。如果屏幕被德国莱茵TÜV认可,则它是具有蓝色滤光镜和无闪烁屏幕的护眼屏幕。

另外的防蓝光护眼措施包括:调节屏幕色温,暖色调蓝光更少;开启护眼模式,减少使用时间;给屏幕贴上防蓝光保护膜等等。

防蓝光是智商税么(防蓝光是智商税嘛)

因此,防蓝光屏幕并不是一个伪命题,如果追求护眼效果,选购防蓝光屏幕确实会有所帮助。


资料:《蓝光,真的很伤眼吗?》大众医学2019年03期

相关文章:网课护眼小妙招,你的屏幕该这样设置

关于作者: tianqibucuo

本文章来自网络上面编辑整理,若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权,请给我们来信(yjhtillusiveukl@qq.com),我们会及时处理和回复。

热门文章

发表回复